たまたまネタ

等身大の自分を受け入れている 弱さも含めて「これが自分自身」と受け止め、そのことで自らを責めることは少ないでしょう。また、現在の自分からより成長するために、必要があれば自分を変えていく柔軟さを持っているところもあります。

ポジティブな動機がある 「怒られないように」「失敗しないように」など、怖れや不安が動機の行動は長続きしない傾向にあります。 強い心を持つ人は、「もっと現状を良くしたい」「誰かに何かをしてあげたい」といったポジティブな感情を動機...

感情に振り回されず自己解決できる 強い心を持つ人は、自分が嫌だと思ったことを「誰かのせい」「何かのせい」にせず、「自分に課題がある」と考える傾向があります。自身の感情を切り捨てず、かといって振り回されないように、自分の感情に対して責...

上手にストレスを発散する うまくいかない時は誰にでもあります。その時、強い心を持つ人は、まず今後の課題を見付け、次に自分で上手に気分転換します。自分に合ったストレスの発散方法をよく知っているのです。ストレスをため込まないので、前向き...

他人と自分を比べない 「人は人」「自分は自分」と線引きがあって、他人と比較して一喜一憂することも少ないでしょう。心の強い人は、自分自身をライバルとする傾向にあります。

嫌われる勇気がある 「人からどう思われるか？」を気にしていると、他人に左右されることがあります。嫌われる勇気を持っていると、どんな時でも自分の意見を堂々と述べられ、「強い心を持っている」と評されるでしょう。

簡単に諦めない できなかったからといって簡単に諦めず、何度でもチャレンジする意欲があります。行動するからこそ課題を克服でき、その結果、自分に対してゆるぎない自信を持つことも可能なのです。